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【1/28】 雪掻きトレーニング
         中学生パワーで!


昨年ほどではありませんが、今年一番の積雪で、
トレーニング施設の駐車場、並びに出入り口は交通の妨げに。。

トレーニング前に今年も恒例の雪掻きトレーニングを行いました。
送迎時の混雑を想定し、率先して行える選手、まだ遊びが優先する選手など
様々でしたが、1時間30分の全身を使ったトレーニングに汗を流し、
昼食後、トレーニングに。。。

中学生のパワーが集結すると、あれだけの雪もあっという間に除去できます。
サッカーだけの偏った筋肉にならないように、日々のトレーニングにも取り入れているので、
筋肉痛にはならないと思いますが・・・
頼もしい年代です!
家庭での玄関周りの雪掻きも当然、担当してます!!(よね?)

雪掻きトレーニング 雪掻きトレーニング 雪掻きトレーニング 雪掻きトレーニング




一覧へ戻る 2018.01.28 [お知らせ]

【1/8】 U-15 中国5県交流フットサル大会参加
        たくさんの勉強をしました!


岡山市で行われた大会に参加しました。
出場チームのレベルは高く、完敗に終わってしまいましたが、
時折、完全に相手の形を崩した素晴らしいパス交換の得点シーンがあったり、
昨日、今日ルールを覚えたチームではない箇所も見られました。
時間を追うごとに、フットサル特有の切り替えも理解し対応出来始め、
収穫有りの遠征だったと認識しています。

グランドと体育館での違いはありますが、
フットサルの中で学んだことは多くあり、
普段のプレー、動きにリンクし、パフォーマンス向上につながると感じました。

今月は冬季リーグが2試合予定されています。
内容に拘り、そして結果に拘ったGAMEが出来るように
トレーニングに励みましょう!


U-15 中国5県交流フットサル大会参加 U-15 中国5県交流フットサル大会参加 U-15 中国5県交流フットサル大会参加 U-15 中国5県交流フットサル大会参加




一覧へ戻る 2018.01.08 [お知らせ]

【1/6・7】 2018初蹴り
          初詣!


1/6
FC GAPECの2018は1月6日の初蹴りから始まりました。
まずは2期生の残りしてくれた2017年を目標に!
そして新たな歴史を加えるためにスタートです!

しかし、開始当初から、心なしか動きの鈍さ、パフォーマンスの低さを感じました。
やはり、約1週間のオフで今年に繋げる目的を持って行動していた選手が少なかったようでした。
躓いた感のあるスタートですが、ここより落ちることの無いように始動です!!!!!

1/7
前日は天候が悪かったため、毎年恒例の初詣は今日。
昨年同様に神社へ往復のランニングです。
昨日のパフォーマンスの低さから、今日の往復7kmは身体に響いたでしょう!

このようなイベントを通じて、神社での手水、参拝の作法も覚えていきます。
覚えていて損は無いですね。
そして、タイミングよく神主さんが出てこられ、お祓いとありがたいお言葉を頂きました。
今年は何かが起きる! そんな予感がしてきました (笑)

今年1年、怪我が無く、サッカー選手として、中学生として、そして人として
大きく成長出来る年になるように努力していきましょう!


2018初蹴り 2018初蹴り




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【1/1】 新年挨拶
        2018を迎えて


あけましておめでとうございます。

昨年もたくさんの方々にお世話になり、ありがとうございました。
5年目を迎えるGAPECですが、
今年もサッカーが出来ることに感謝し、
1年間、精一杯頑張り、楽しみながら進んでいきたいと思います。

目標としている項目を1つづつ達成していけれるよう
日々の努力を惜しまず、1日1日を大事にしていきたいと思います。


FC GAPEC を、今年も宜しくお願いします。




一覧へ戻る 2018.01.01 [お知らせ]